Hai voglia di passare a una dieta più curativa e di mangiare cibi e ricette sani? Bene, la dieta alcalina è la cattura perfetta per te. La dieta alcalina incoraggia il consumo di frutta, verdura e cibi vegetali sani e limita lassunzione di spazzatura.
Programma di dieta e guida alla dieta
Lapp gratuita per la dieta alcalina ha diverse ricette dietetiche per guidarti attraverso il percorso di perdita di peso e fitness. Gli alimenti e le ricette nellapp dietetica gratuita rispettano la giusta quantità di nutrizione, disintossicazione e livelli di pH degli alimenti alcalini.
Benefici di cibi e ricette alcalini
Poiché gli alimenti alcalini hanno molto in comune con la dieta vegana, aiutano nel processo di perdita di peso e non privano il corpo della sua nutrizione essenziale. La dieta alcalina comprende frutta, verdura e altri piatti vegani come zuppa e insalata. Quindi, le diete principali come cheto, mediterranea, ecc., Hanno una grande percentuale di cibi e piani vegani sani e laltra porzione è costituita da acidi e altri nutrienti.
Grafico alimentare
La tabella degli alimenti nellapp dietetica gratuita fornisce un quadro chiaro di tutti gli alimenti alcalini. È la guida dietetica perfetta e contiene cibi e ricette per aiutarti a pianificare una dieta sana alcalina. Le ricette nellapp dietetica contengono frutta, verdura e altri ingredienti sani che ti aiutano ad aderire correttamente alla lista dei cibi vegani.
Alla fine di ogni sessione, puoi anche vedere quante volte hai utilizzato lapp quel giorno e monitorare lassunzione giornaliera di calorie nellapp per la salute.
Un consumo adeguato di acqua insieme agli alimenti è una parte essenziale di qualsiasi piano dietetico per curarti e renderti sano. Seguire la dieta alcalina avrebbe sempre un risultato positivo.
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